terça-feira, 21 de fevereiro de 2012

Jovem desenvolve trabalho na prevenção e no controle da pressão arterial no centro de Caicó

Em Caicó, na Avenida Seridó, ao lado da Cigarreira de Romildo, a jovem Técnica em Enfermagem Carla Tassiana de Medeiros Silva (Carlinha), há três anos vem dando continuidade a um trabalho na área de saúde, na grande arte de cuidar.


É um trabalho sociável, particular, que cuida orienta e ajuda na prevenção e no controle da pressão arterial.


“Venho orientando e tentando fazer o controle da pressão arterial de uma grande demanda de todas as zonas da cidade de Caicó, e principalmente dos idosos da Zona Rural”, disse Carlinha. 


Hipertensão e ou hipotensão, dois grandes problemas de saúde que muitas vezes requer cuidados básicos, porém de extrema importância.


  O QUE DEVEMOS SABER SOBRE HIPERTENSÃO ARTERIAL.
É uma doença silenciosa que normalmente não causa sintomas. Às vezes, o hipertenso pode sentir dor de cabeça, tonturas ou mal-estar.
Normalmente não é raro que, quando o paciente apresente sintomas , já tenha também lesões de órgão- alvo.


  PRESSÃO ARTERIAL:
ÓTIMA – MENOR 120/80 mmHg
NORMAL - MENOR 130/85 mmHg
LIMITROFE – 139/89 mmHg
HIPERTENSO – 140/90 mmHg


PREVENÇÃO NO CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL
Faça um controle periódico da pressão arterial;
Pare de fumar;
Diminua o consumo de álcool;
Pratique exercícios;
Perca peso;
Tenha uma dieta balanceada, com pouco sal e gorduras.


  AJUDA NO TRATAMENTO NO CONTROLE DA PRESSÃO ARTERIAL
  Compareça ao consultório regularmente;
Não pare de tomar a medicação receitada sem o consentimento do seu médico;
Procure tomar a medicação sempre na mesma hora.
  Técnica em Enfermagem: Carla Tassiana de Medeiros Silva. (CARLINHA) é funcionária do Instituto de Radiologia de Caicó – funciona no Hospital Tiago Dias
CEL. (084) 9112-6560 (TIM)

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